הדבר המדהים ששתי כפות דבש ביום עושות לגוף שלכם

דבש כבר מזמן נחשב לתרופת סבתא מוכרת ויעילה, אבל מחקר חדש מצא כי הוא לא רק טוב לגרון או לצינון אלא יכול להוריד את רמות הכולסטרול הרע ואפילו את רמות הסוכר בדם. ככה זה עובד

"התוצאות האלה מפתיעות, כי דבש הוא בערך 80 אחוז סוכר", אומר טאוסיף חאן, עמית מחקר במדעי התזונה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת טורונטו. "אבל דבש הוא גם הרכב מורכב של סוכרים נפוצים ונדירים, חלבונים, חומצות אורגניות ותרכובות ביו-אקטיביות אחרות שסביר מאוד שיש להן יתרונות בריאותיים".